La salade de pêches aux herbes par Cyril Lignac : une touche d'été à votre table

La salade de pêches aux herbes par Cyril Lignac : une touche d'été à votre table

Avec l'été qui s'annonce, l'envie de légèreté devient incontournable. Laissez-vous séduire par la salade de pêches aux herbes créée par Cyril Lignac, une recette idéale pour égayer vos repas ou finir une journée en beauté.

15 minutes

0 minute

facile

Ingrédients

  • 4 pêches jaunes
  • 10 feuilles de menthe
  • 10 feuilles de basilic
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
  • 1 cuillère à soupe de miel liquide
  • amandes effilées (facultatif)
  • fleur de sel

Ustensiles nécessaires

  • planche à découper
  • couteau bien aiguisé
  • saladier

Préparation

Étape 1

Lavez minutieusement les pêches et les herbes sous l'eau froide.

Étape 2

Ciseler finement les herbes.

Étape 3

Dénoyauter et émincer les pêches en fines tranches.

Étape 4

Mélanger le jus de citron vert avec le miel dans un saladier pour créer une vinaigrette homogène.

Étape 5

Incorporer les tranches de pêches et les herbes ciselées dans le saladier, puis mélanger délicatement.

Étape 6

Servir frais, avec des amandes effilées et une pincée de fleur de sel si désiré.

Astuce de chef

Pour intensifier les saveurs, laissez reposer la salade au réfrigérateur pendant environ une heure avant de servir. Cela permettra aux arômes de bien se mélanger.

Un thé glacé aux agrumes

Pour accompagner cette salade, optez pour un thé glacé maison infusé aux agrumes. Il apportera une note acidulée en harmonie avec la douceur des fruits.

Le savoir-faire aromatique

Cette recette met en lumière l'harmonie entre la douceur des pêches et la fraîcheur des herbes comme la menthe et le basilic. Un exemple parfait d'équilibre entre simplicité et sophistication.

Suggestion de présentation

Servez cette salade dans un plat creux ou répartissez-la dans des coupelles individuelles. Pour une touche festive, ajoutez quelques fleurs comestibles sur le dessus.

Lire aussi

Décoder les étiquettes alimentaires : conseils pratiques pour réduire les additifs
Apprenez à lire les étiquettes alimentaires pour consommer moins d'additifs. Nos conseils pratiques vous guideront lors de vos courses.
22h00
Alimentation et stress : des solutions savoureuses pour apaiser votre esprit
Une étude révèle comment un régime riche en fibres et en aliments fermentés peut réduire le stress et améliorer le sommeil. Explorez ces solutions diététiques pour une vie plus sereine.
20h12
3 recettes de plats en sauce irrésistibles et rapides à concocter
Explorez 3 recettes de plats en sauce savoureux et rapides à préparer pour régaler vos convives en toute simplicité.
19h07
Scones : des recettes irrésistibles à savourer
Explorez nos meilleures recettes de scones, des versions sucrées aux salées, parfaites pour toutes vos occasions.
18h31
La recette de pain d'épices revisitée par Cyril Lignac pour vos fêtes
Réalisez le pain d'épices aux fruits confits de Cyril Lignac et savourez-le en version salée. Un délice pour vos repas de fête!
18h00
La journée annuelle de nutrition : célébration des 50 ans d'existence
Plongez dans l'évolution de la nutrition et les enjeux des calories lors de la Journée Annuelle de Nutrition.
15h28