Un gratin de courgettes et carottes à la fois simple et délicieux

Un gratin de courgettes et carottes à la fois simple et délicieux

Aujourd'hui, je vous invite à réaliser un gratin de courgettes et carottes, un plat réconfortant qui ravira à coup sûr tous les gourmands. Avec des ingrédients faciles à obtenir, concoctez ce délice qui apportera une touche de soleil à votre table.

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 40 minutes

Difficulté : Facile

Budget : €€

Ingrédients nécessaires

  • 200 grammes de pâtes à lasagnes
  • 400 millilitres de crème de coco
  • 1 cuillère à café de muscade moulue
  • 100 grammes de parmesan râpé
  • 400 grammes de sauce tomate en boîte
  • Sel et poivre

Matériel requis

  • Mandoline de cuisine

Étapes de préparation

1. Préchauffage et préparation

Commencez par préchauffer votre four à 180°C. Pendant ce temps, préparez vos ingrédients et le matériel nécessaire.

2. Montage du gratin

Dans un grand plat à gratin, disposez une couche de pâtes à lasagnes, suivie d'une couche de crème de coco mélangée avec la muscade. Assaisonnez de sel et de poivre.

3. Ajout des légumes et de la sauce

Sur cette première couche, ajoutez une généreuse portion de courgettes et carottes. Recouvrez d'une fine couche de sauce tomate. Répétez ces couches jusqu'à épuisement des ingrédients, en terminant avec une belle couche de parmesan râpé.

4. Cuisson

Enfournez le plat pendant environ 40 minutes, jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant sur le dessus.

5. Repos et service

Laissez reposer quelques minutes avant de servir, cela permettra aux saveurs de se mélanger harmonieusement.

Astuces du chef

Pour un gratin encore plus crémeux, n'hésitez pas à incorporer de la mozzarella râpée entre les couches. Cela apportera une texture filante et un goût savoureux.

Accords mets-vins

Pour accompagner ce gratin, un vin blanc sec tel qu'un Sancerre sera idéal, offrant une légèreté parfaite.

Infos supplémentaires

Ce gratin de légumes s'inscrit dans la tradition méditerranéenne, mettant à l'honneur les légumes tout en étant allégé en matières grasses, pour un repas gourmand mais sain.

Lire aussi

la soupe en brique : un choix parfois plus nutritif qu'une préparation maison
Explorez les différences nutritionnelles entre soupes en brique, surgelées et faites maison. Un guide pour mieux choisir.
10h48
Un gigot aux petits légumes pour régaler vos convives
Explorez notre recette de gigot aux petits légumes, une préparation savoureuse et simple pour impressionner vos invités.
10h03
Un gratin de courgettes et carottes à la fois simple et délicieux
Découvrez notre recette de gratin courgettes et carottes. Un plat savoureux et léger, simple à préparer.
09h24
Un café noté 0/100 par Yuka : ce qui a mal tourné
Un café en dosette obtenu la note alarmante de 0/100 sur Yuka. Explorez les raisons et les alternatives saines.
07h36
Découvrez le petit-déjeuner secret des centenaires du Costa Rica
Plongez dans les bienfaits du petit-déjeuner costaricain, une recette simple qui favorise la longévité.
06h36
Lotte à l'armoricaine : une échappée bretonne dans votre assiette
Découvrez la recette authentique de la lotte à l'armoricaine, un plat breton savoureux à réaliser facilement chez vous.
06h18