En été, les envies de plats frais et simples se font sentir. Christophe Dely, un créateur culinaire connu sur Instagram, a partagé une version sans cuisson de tomates farcies alliant thon et avocat, idéale pour les chaudes journées estivales.
Bien que l'on pense généralement aux tomates farcies avec une farce chaude, ce plat peut être revisité pour s’adapter à la période estivale. Pourquoi ne pas les préparer froides avec d'autres ingrédients tels que de la feta, de la burrata ou des légumes de saison ? L'essentiel est de se faire plaisir et de savourer des associations gourmandes.
La recette super facile de tomates farcies sans cuisson
Commencez par couper le chapeau de deux tomates bien charnues, comme des cœurs de bœuf, et videz-les en conservant la pulpe. Préparez la garniture en combinant :
- 1 avocat
- 1 boîte de thon émietté
- 2 œufs durs
- La pulpe des tomates
- 1/2 oignon rouge haché
- Un peu de persil frais
- 2 cuillères à soupe de fromage blanc
- 1 cuillère à café de moutarde
- Une pincée de sel et un mélange d’épices pimentées
Hachez le tout grossièrement et mélangez bien. Remplissez les tomates avec cette préparation et ajoutez un filet de vinaigre balsamique pour rehausser les saveurs. Servez immédiatement pour profiter de cette entrée fraîche et savoureuse.
Quelle variété de tomate choisir pour vos tomates farcies ?
Le choix de la tomate est essentiel pour la réussite de votre plat. Optez pour des variétés charnues comme :
- La cœur de bœuf
- La tomate ananas
- Les tomates grappes
Assurez-vous qu'elles soient assez grandes pour être farcies sans se déformer. Évitez les tomates trop mûres qui risqueraient de s'effondrer. Enfin, privilégiez des tomates de saison, disponibles au marché ou chez le primeur, afin de garantir une meilleure saveur.
Des astuces pour réussir vos tomates farcies
Pour diversifier les saveurs, n’hésitez pas à remplacer le fromage blanc par d'autres fromages comme le Saint Môret ou la ricotta. Les adeptes de coriandre pourront l’ajouter à la place du persil pour une touche plus exubérante. Pour une note encore plus acidulée, pensez à incorporer des morceaux de citron confit dans votre garniture.







