Charlotte Gainsbourg se confie sur ses luttes alimentaires : entre contrôle et anxiété

Charlotte Gainsbourg se confie sur ses luttes alimentaires : entre contrôle et anxiété

La comédienne, invitée de l'émission «En aparté» sur Canal +, le jeudi 20 avril, a évoqué son rapport conflictuel à la nourriture.

Selon un sondage Ipsos mené en juin 2022, 44 % des femmes françaises ont rapporté avoir connu des déséquilibres alimentaires, allant de la privation à la culpabilité. Charlotte Gainsbourg, à son tour, partage une lutte similaire. Sur le plateau de «En aparté» sur Canal +, elle a ouvertement parlé de ses comportements alimentaires, révélant son « comportement très boulimique » et sa constante peur de prendre du poids : « Je ne fais que contrôler ».

Fille du célèbre Serge Gainsbourg et de Jane Birkin, Charlotte s'interdit de consommer certains aliments, pourtant séduisants, comme la cuisine italienne ou les délices du tea time anglais. Bien qu'elle aime ces plats, elle déclare : « Je fais toujours attention ». De plus, elle a abandonné la junk food, qu'elle n'a pas touchée depuis bien longtemps.

Face à ses propres démons

Durant des années, Charlotte a lutté contre un complexe physique. En novembre 2019, elle avait décrit son rapport à la minceur comme « complètement tordu ». Ce désir souvent irrationnel l’a poussée à essayer des cures de détox alimentaires, comme elle l’a révélé dans un entretien avec Vogue en juillet 2022.

Une vie marquée par des défis

Malgré ces luttes, Charlotte a vu une lueur d'espoir après la naissance de son premier enfant. Elle s’est investie dans le sport, pratiquant le yoga, le Pilates, et même le ski nautique. Cependant, sa passion pour le jet ski l’a presque coûté la vie en 2007 à cause d'un grave accident, révélant un saignement cérébral non détecté. Désormais, elle privilégie la marche, veillant à faire au moins 15 000 pas chaque jour.

(1) Sondage IPSOS.digital pour Qare réalisé du 6 au 9 mai 2022 sur un échantillon de 2 000 personnes, dont 1 020 femmes, représentatif de la population française.

Lire aussi

Le fruit miracle pour maigrir selon des experts en nutrition
Découvrez comment le fruit du dragon peut vous aider à perdre du poids durablement selon des nutritionnistes.
12h03
L'astuce incontournable pour égoutter vos pâtes sans se brûler
Apprenez à égoutter vos pâtes facilement grâce à cette astuce simple et efficace, sans les brûler ni en mettre partout.
11h39
la mayonnaise maison : combien de temps la conserver ?
Apprenez à conserver votre mayonnaise maison en toute sécurité. Des conseils pour prolonger sa durée de vie dans cet article informatif.
10h51
12 aliments à éviter pour chouchouter votre mémoire et votre cerveau
Découvrez les 12 aliments à éviter pour préserver votre mémoire et améliorer votre santé cognitive. Adoptez une alimentation bénéfique pour votre cerveau.
10h12
Délicieux poivrons grillés au Airfryer : une recette rapide et savoureuse
Préparez des poivrons grillés au Airfryer en quelques minutes ! Une recette simple et savoureuse à tester d'urgence.
08h39
Food tendance : découvrez les incontournables de l'été
Découvrez notre sélection des best-sellers culinaires de l'été. Des produits gourmands et raffinés qui raviront vos papilles. Cliquez pour en savoir plus !
08h06