Des boulettes de viande à la tomate pour un repas réconfortant

Des boulettes de viande à la tomate pour un repas réconfortant

Les boulettes de viande à la tomate sont un incontournable de la cuisine familiale. Ce plat savoureux et réconfortant saura séduire les papilles de tous, petits comme grands. Faciles à préparer, elles sont parfaites pour un repas convivial et chaleureux.

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 40 minutes

Difficulté : facile

Coût : $$

Ingrédients

  • 500 grammes de viande hachée (bœuf ou porc)
  • 50 grammes de chapelure
  • 1 œuf
  • 1 cuillère à café d'ail en poudre
  • 1 cuillère à café d'oignon en poudre
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre
  • 1 boîte (140g) de concentré de tomates
  • 1 cuillère à café d'origan séché
  • 1 boîte (400g) de tomates pelées
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre selon le goût

Ustensiles

  • Un grand bol

Préparation

Étape 1

Dans un grand bol, mélangez la viande hachée avec la chapelure, l’œuf, l’ail en poudre, l’oignon en poudre, le cumin, le sel et le poivre. Pétrissez le tout avec vos mains pour obtenir une préparation homogène.

Étape 2

Façonnez des boulettes de la taille d’une noix avec ce mélange.

Étape 3

Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Faites dorer les boulettes sur toutes les faces, ce qui devrait prendre environ 10 minutes.

Étape 4

Incorporez le concentré de tomates et les tomates pelées dans la poêle. Écrasez légèrement les tomates avec une cuillère en bois et ajoutez l'origan séché.

Étape 5

Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la sauce épaississe et que les boulettes soient bien cuites.

Étape 6

Goûtez et ajustez l'assaisonnement en sel et poivre selon vos préférences.

Mon astuce de chef

Pour des boulettes encore plus moelleuses, ajoutez un peu de lait dans le mélange avant de former les boulettes.

Vin rouge italien

Accompagnez vos boulettes de viande à la tomate avec un Chianti, dont les arômes fruités et l'acidité équilibrent parfaitement le plat.

Info en plus

Les boulettes de viande sont un plat traditionnel présent dans de nombreuses cultures. En Italie, elles sont souvent servies avec des pâtes et une sauce tomate riche, faisant de ce plat un véritable plaisir pour les gourmets.

Lire aussi

Décoder les étiquettes alimentaires : conseils pratiques pour réduire les additifs
Apprenez à lire les étiquettes alimentaires pour consommer moins d'additifs. Nos conseils pratiques vous guideront lors de vos courses.
22h00
Alimentation et stress : des solutions savoureuses pour apaiser votre esprit
Une étude révèle comment un régime riche en fibres et en aliments fermentés peut réduire le stress et améliorer le sommeil. Explorez ces solutions diététiques pour une vie plus sereine.
20h12
3 recettes de plats en sauce irrésistibles et rapides à concocter
Explorez 3 recettes de plats en sauce savoureux et rapides à préparer pour régaler vos convives en toute simplicité.
19h07
Scones : des recettes irrésistibles à savourer
Explorez nos meilleures recettes de scones, des versions sucrées aux salées, parfaites pour toutes vos occasions.
18h31
La recette de pain d'épices revisitée par Cyril Lignac pour vos fêtes
Réalisez le pain d'épices aux fruits confits de Cyril Lignac et savourez-le en version salée. Un délice pour vos repas de fête!
18h00
La journée annuelle de nutrition : célébration des 50 ans d'existence
Plongez dans l'évolution de la nutrition et les enjeux des calories lors de la Journée Annuelle de Nutrition.
15h28