Plongez dans la fraîcheur méditerranéenne avec une salade de poivrons grillés

Plongez dans la fraîcheur méditerranéenne avec une salade de poivrons grillés

Ressentez l'ensoleillement de la Méditerranée à travers cette délicieuse salade de poivrons grillés, un véritable festin de couleurs et de saveurs. Idéale pour égayer vos repas, cette recette allie simplicité et raffinement.

Ingrédients nécessaires

  • 3 poivrons rouges
  • 2 poivrons jaunes
  • 2 gousses d'ail
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu
  • Basilic frais

Équipements requis

  • Four ou barbecue
  • Plaque de cuisson
  • Bol de mélange

Instructions de préparation

Étape 1 : Préchauffez votre four ou votre barbecue à température moyenne-élevée.

Étape 2 : Lavez soigneusement les poivrons et séchez-les. Placez-les ensuite sur une plaque pour les griller, en les retournant régulièrement jusqu'à ce que la peau devienne noire et boursouflée.

Étape 3 : Après le grilling, placez les poivrons dans un sac en plastique fermé pendant quelques minutes pour faciliter l'enlèvement de la peau.

Étape 4 : Retirez ensuite la peau brûlée des poivrons, enlevez les graines et découpez-les en lanières.

Étape 5 : Épluchez et hachez finement les gousses d'ail.

Étape 6 : Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, l'ail, le sel et le poivre au goût. Ajoutez les lanières de poivrons et remuez délicatement pour bien enrober les légumes sans les briser.

Étape 7 : Ciselez le basilic frais et parsemez-le sur le mélange juste avant de servir pour une touche de fraîcheur.

Astuce : Pour ajouter un croquant irrésistible, n’hésitez pas à intégrer des pignons de pin légèrement grillés avant de déguster votre plat.

Accord vin : Un Pinot Noir fruité serait l'accompagnement idéal pour sublimer les saveurs de cette salade estivale.

Lire aussi

Le riz basmati au lait : un dessert crémeux à savourer
explorez notre délicieuse recette de riz basmati au lait, facile à préparer et idéale pour tous les gourmands.
00h33
Plongez dans la fraîcheur méditerranéenne avec une salade de poivrons grillés
Éveillez vos papilles avec notre recette de salade de poivrons grillés, un plat méditerranéen plein de saveurs et de couleurs.
19 janv.
Filets de perche : recette sauce tartare maison et pommes persillées
Apprenez à préparer des filets de perche délicats accompagnés d'une sauce tartare maison et de pommes persillées. Une recette savoureuse à ne pas manquer !
19 janv.
Conservez vos légumes frais grâce à cette astuce de maraîcher
Apprenez à prolonger la durée de vie de vos légumes au réfrigérateur avec une astuce simple et efficace.
19 janv.
19 recettes légères avec du skyr
Explorez 19 recettes légères avec du skyr, riche en protéines et parfait pour toutes vos envies, du sucré au salé.
19 janv.
Les secrets d'un barbecue réussi : recettes et astuces à découvrir
Plongez dans l'univers du barbecue avec nos recettes, astuces et techniques pour une grillade réussie. Idéal pour vos soirées entre amis.
19 janv.